Весенняя Европа — недорого и ярко

Как только распогодится, едем в путешествие по Европе, тем более, туристов сейчас не слишком много, поэтому цены не кусаются. Имея в кармане свободную неделю и пару сотен баксов, можно увидеть несколько стран и несколько интересностей. Накануне Пасхи особенным вниманием пользуются туры в Ватикан или Иерусалим, но это более индивидуальный туризм с религиозным привкусом. Когда есть […]

Душевная гигиена — советы психолога Ольги Мородецкой

Отвечать за свою жизнь, фильтровать свои эмоции и не бояться перемен — учит психолог Ольга Мородецкая. А еще поясняет, в чем разница между психологом и милиционером. Если взять профессию психолога и провести параллель, то в чем-то очень сходная будет «профессия» священника. И к одному, и к другому люди приходят со своей бедой, проблемами и самым […]

Как мыть руки

Грязные руки становятся причиной многих болезней. Некоторые уверены, что, моя руки после туалета и перед едой, они исправно придерживаются норм личной гигиены, и микробы им не грозят. А кому-то мыть руки хочется каждые полчаса и желательно антибактериальным мылом. Так как же правильно мыть руки, чтобы не переусердствовать и не уничтожить на руках всю флору, включая […]

Ангела Меркель: фрау Европа

Невыразительное лицо, обычная прическа, однообразной гардероб. Ни харизмы, ни ораторских способностей. Этакая бюргерша. Но она, преодолев стереотипы, уже в третий раз занимает место канцлера Германии, крепко держит в женских руках партию и коалиционное правительство, и уверенно руководит Еврозоной. «Forbes» неоднократно называл ее одной из самых влиятельных женщин современного мира. А мир удивляется — как же […]

Неврозы и фобии человека – как спасти психику

Хроническая усталость, слабость, раздражительность, перепады настроения, нарушение сна — мы привыкли эти симптомы воспринимать как обычные явления, следствие стрессовых ситуаций, длительной напряженной работы. Тем не менее, стоит помнить, что под этим могут маскироваться невротические расстройства. Диагностировать невроз способен только профессионал, но люди очень часто занимаются самолечением и принимают для профилактики различные успокоительные средства.

Ульи для пчел в квартире

Philips разработал ульи для пчел, с помощью которых можно собирать свежий мед, даже не выходя не просто из дома, а из обычной квартиры на любом этаже в обычной городской многоэтажке.

Что приготовить на завтрак?

Первое правило завтрака — он должен быть. Это вам скажет любой диетолог, гастроэнтеролог, терапевт и здравый смысл. А еще поговорка: обедай — словно принц, завтракай — будто король, а ужинай – сродни нищему. И нечего «съезжать» на нехватку времени, аппетита или желания возиться на кухне с самого утра. Гастрит этим не убедишь. Утро может быть […]

Креативный детский садик

Конечно же, воспитание ребенка начинается в семье. Конечно же, все идет от мамы и папы. Конечно же, в первую очередь от родителей зависит развитие творческих задатков ребенка. А как насчет садика? Положа руку на сердце, скажите честно, где ваше чадо проводит большую часть времени? Однозначно, в детском садике, который смело можно назвать вторым домом. А […]

Степени ожирения – как сбросить лишний вес

Всемирная организация здравоохранения впервые в 2000 году применила термин «эпидемия», признавая, что количество тучных людей увеличивается в мире колоссальными темпами. Медики бьют тревогу: лишний вес и ожирение — не эстетическая проблема, а очень серьезная болезнь. Несмотря на это, в нашем обществе до сих пор можно услышать, что человека хорошего много должно быть. Что о степени […]

Геморрой как лечить

Загадка: самому не видно, и другим показать стыдно. Что это? Правильно, геморрой! Да что там показать … О нем большинство людей стесняются даже говорить. Между тем, геморрой как лечить, мучительно страдая, задумывается 85 % населения: хоть мужчины, хоть женщины – без разницы. Геморрой у всех и каждый день на «устах», особенно у мужчин, и особенно […]