межличностные отношенияЛюбые межличностные отношения состоят из встреч и разлук. И если начало отношений мы переживаем практически одинаково, то их конец не каждый может пережить… адекватно. О боли расставания с любимым человеком написаны тысячи мемуаров, поставлены тысячи пьес, написаны тысячи книг — в общем-то, тема избитая. Так почему же каждый раз, оказываясь в подобной ситуации, мы словно слепые котята мечемся из стороны в сторону, ищем волшебную таблетку от боли? А ее не существует. Есть только время, которое не столько лечит, сколько делает краски блеклыми.

ОНА

“В 20 лет влюбилась по-сумасшедшему. В такого, какого хотела. Он был невероятный — два метра харизмы, обаяния, ума и нежности. Однажды он сказал: “Пузырь (это ласково), скажи маме — пусть готовится к свадьбе“. А через неделю он вернулся к своей бывшей — она оказалась беременной. Свадьба была, но не со мной.

А что творилось со мной — до сих пор страшно вспоминать, хотя прошла уже тысяча лет. Это была не я, а какое-то раздавленное существо, будто меня переехал поезд, а я почему-то еще живу. Живу, дышу, хожу, говорю — и не умираю. Я боялась его увидеть, хотя знала, что его нет в городе — он закончил учиться, и уехал один туда, куда собирался уехать со мной. Я боялась даже услышать о нем хоть что-нибудь — и все наши друзья по молчаливому уговору никогда не вспоминали его при мне. Хотя с друзьями я виделась мало, закрылась в своем одиночестве, став затворницей.

Я никогда никому ничего не рассказывала о нем, о нашей любви, о своей боли — мне казалось, никто не поймет, просто не сумеет понять, да и никому не нужно рассматривать мою обнаженную душу. Однажды я все же наткнулась на него в городе. Он мне что-то говорил, но я словно оглохла. Или нет — слышала, как проезжают по моим мозгам и резко звонят трамваи, сигналят машины, громко разговаривают прохожие. Я видела, что он мне что-то говорит, но в ушах стоял шум улицы…

Несколько его слов — он восхищался моей стойкостью, тем, что я не звоню, не молю, не плачу, не ищу встреч — дошли до моего ватного сознания. И когда он сказал: “Я тебе позвоню” — я, все время стоявшая молча, ответила не своим голосом: “Не надо”. Эта встреча мне помогла — “гештальт закрылся”, как говорят психологи. Еще долго болело, саднило. Потом долгое время было нежелание других отношений — работал “опыт — сын ошибок трудных”. Потом… уже была другая жизнь”.

история любвиПОЧЕМУ БРОСАЕТ ДЕВУШКА

- Встретила другого парня

- Слишком разные пищевые привычки (сидит на диете)

- Парень требует к себе слишком много внимания

- Слишком низкий рост

- Мало зарабатывает, либо вообще сидит на чужой шее

- Рядом с парнем не чувствует себя привлекательной

- Непунктуален

- Непривлекательный

- Слишком часто ссорятся

- Не чувствует себя на первом месте

У мужчин не принято говорить о чувствах, они все больше отшучиваются или рассказывают анекдоты в тему: “Девушка бросила, утюг сломался. Вот от утюга такого не ожидал…”

ОН

“Наверное, это было самое сильное чувство. Это была моя первая любовь, мы встречались четыре года, а когда обоим исполнилось по 22, она решила, что выросла из отношений. Меня бросили… Это было ужасно, унизительно и больно. Следующие три года у меня было очень много девушек. Никаких усилий от меня не требовалось, я просто стал завсегдатаем различных вечеринок (чего раньше за мной не наблюдалось). На мой несчастный вид девчонки слетались как мотыльки, интересовались, что да как, и я им рассказывал.

Много и долго смакуя подробности моей неудачной любви, иногда я так увлекался, что даже пускал слезу. Мне нужно было об этом говорить, говорить постоянно, друзья уже устали, а девушкам, наверное, нравилась роль жилетки. А самое интересное, что они все потом оказывались в моей постели, продолжали терапию (извините за цинизм). Я не ставил перед собой цели поиметь всех девчонок города, мне просто нужно было выговориться, а все сопутствующее – это девчачьих рук дело. Не знаю, на что они рассчитывали, но я им очень благодарен — они вытащили меня из глубокой черной ямы депрессии. Вот только отношений, которые бы длились более чем пару месяцев, у меня так и нет”.

ПОЧЕМУ БРОСАЕТ ПАРЕНЬ

первая любовь- Не готов к серьезным отношениям

- Девушка не следит за собой

- Не чувствует своей значимости в жизни девушки

- Слишком часто ссорятся

- Мало секса

- Непунктуальна

- Встретил другую

- Не умеет целоваться

- У отношений нет будущего

- Слишком много волос на теле

ПСИХОЛОГ

По степени психотравмы боль расставания приравнивается к смерти близкого человека. И все, что происходит далее, проходит поэтапно — то есть заноза входит постепенно. И первый этап — этап отрицания. Ты не понимаешь, почему это произошло, и тут важно не отрезать хвост постепенно. Если есть выбор: контактировать с этим человеком или нет, лучше — нет. Этот этап длится до принятия факта, что разрыв произошел.

И начинается следующий этап: ненависти, негодования по отношению к партнеру, который чреват жаждой мести (она может выражаться по-разному). Это этап застревания, заезженной пластинки (проживания этой ситуации много-много раз), когда мы постоянно говорим и думаем об этом событии.

Следующий — этап боли, это жалость к себе, мы начинаем в себе ковыряться, обесценивать и жалеть. Пока человек нормально не отработает уже прошлые отношения, проблема будет приноситься в новые. Главное — не озлобиться, а принять расставание как факт, принять, что произошло с ним и с прежними отношениями, и постараться простить себя и другого человека. Это сложно, но можно.

На все, как правило, уходит до трех лет — в зависимости от типа личности. Отношения — это травматично. Но это все равно лучше, чем просто смотреть, как ваша жизнь проходит мимо.

rel=”nofollow”
Счетчик тИЦ и PR